Techniektraining voetbal

Voetbaltraining met de minisoccerbal verbeterd je voetbalvaardigheden. Er wordt vooral tweebenigheid en snelheid getraind. Bij een normale voetbaltraining is er sprake van veel minder contact met de bal dan met een minisoccerbal. Met de minisoccerbal worden voetballers gestimuleerd om sneller en behendiger voetbal te spelen. Ook wordt de focus neergelegd op beide benen en zo worden ook de beide benen goed getraind en niet alleen je voorkeursbeen.

De hand-oog en voet-oog coördinatie wordt ook verbetert met de minisoccerbal. Bij een sport als voetbal is dynamica erg van belang. De aandacht, motivatie, concentratie, coördinatie en evenwicht bepalen de prestatie van een voetballer. De dynamica wordt erg verbetert met het trainen met de minisoccerbal. Kijk hieronder naar de filmpjes om te zien hoe je de minisoccerbal kan gebruiken en wat voor trucjes je er mee kan oefenen.

Basismoves level 2

Basismoves level 3

Basismoves level 4